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【 葱蒜沫|这道空气炸锅臭豆腐太销魂，连吃3天都不腻】By 小宇521
用料
- 北豆腐 500克
- 耗油 1勺
- 臭豆腐 2块
- 香葱 少许
- 香菜 适量
- 生抽
- 芝麻 辣椒面 孜然
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1、料汁 臭豆腐 水 葱蒜沫 芝麻 生抽 盐 辣椒粉 孜然粉.搅拌均匀，泼热油。
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2、豆腐抹油，空气炸锅190℃ 20分钟
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3、翻面抹油 190℃15分钟
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4、牙签扎孔 放香菜等再泼料汁
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5、完成
北豆腐的营养功效益中气，和脾胃，健脾利湿，清肺健肤，清热解毒，下气消痰。
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