莴苣炒拆骨肉怎么做（制作莴苣炒拆骨肉的方法）
1、用料：拆骨肉一小碗、莴笋一根、姜四五片、蒜三粒、花椒十五颗左右、十三香半小勺（调料勺）、白糖半小勺（调料勺）、生抽、花生油 。
2、将肉从骨头上拆下 。
3、莴笋去皮切片 。
4、蒜压扁去皮不用切碎 。
5、炒锅放油烧热后放入姜片和蒜粒爆香 。
6、放入拆骨肉翻炒一下然后加入生抽白糖十三香花椒继续翻炒保持中火 。
7、当肉和调料充分融合后放入莴笋片翻炒 。
【莴苣炒拆骨肉怎么做（制作莴苣炒拆骨肉的方法）】
8、大火翻炒一两分钟加适量盐就可以出锅了 。
推荐阅读
- 腰果炒莴苣窍门（怎么做腰果炒莴苣）
- 莴苣叶炒猪肝（怎么做莴苣叶炒猪肝）
- 莴苣花菜胡萝卜卷心菜蚕豆饭（莴苣花菜胡萝卜卷心菜蚕豆饭做法介绍）
- 羊骨肉炖白菜的做法（羊骨肉炖白菜怎么做）
- 烤串儿骨肉相连怎么做（怎么做骨肉相连）
- 肉炒莴苣的方法窍门（肉炒莴苣的烹饪方法）
- 酸菜拆骨肉豆腐锅怎么做（酸菜拆骨肉豆腐锅怎么做）
- 豆干炒莴苣怎么做（制作豆干炒莴苣的方法）
- 骨肉相连不用油炸可不可以烧烤（烤骨肉相连的方法）
- 莴苣炒蛋怎么做（莴苣炒蛋的做法）