高筋面粉|超级大的披萨~悲催的是~烤熟的忘了拍照
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By 江雪雪
用料
- 高筋面粉 400克
- 牛奶 220毫升
- 食用油 30
- 盐 4克
- 酵母 6克
- 糖 20克
- 虾仁 30只
- 青椒 一个
- 胡萝卜 一根
- 洋葱 一个
- 马苏里拉奶酪碎 200克
- 番茄酱,或披萨酱 适量
- 烤肠 6根
- 菜花 半个
- 玉米粒 50克
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1、面粉,牛奶,糖,盐,油,酵母混合揉成光滑面团,盖保鲜膜放在温暖的地方发酵;
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2、烤肠切片;
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3、胡萝卜切薄片,青椒切小块;
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4、菜花洗净切块,焯水捞出备用;
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5、发酵好的面团揉一揉排出气体,然后擀成薄片,放进铺好吸油纸的烤盘,用叉子扎孔;二次发酵;
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6、披萨饼刷上披萨酱,撒上奶酪碎,一层层铺上蔬菜片,烤肠,虾仁,继续撒上奶酪碎;
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7、烤箱上下层加热230度,预热十分钟,放入中层烤二十分钟;喜欢拉丝的可以再撒些奶酪碎,继续烤五分钟;
小贴士之前做的披萨总觉得饼太薄,这次刚刚好~我用的是30升烤箱的烤盘;披萨饼可以提前烤五分钟定型;蔬菜和肉之类一定不要放太多,太多要延长烘烤时间~
高筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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