生食鸡蛋|自制懒人版低脂麻辣凉面，5分钟快手面 https://p0.ssl.img.360kuhttps://p0.s

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【生食鸡蛋|自制懒人版低脂麻辣凉面，5分钟快手面】天气太热了，只想来一碗麻辣鲜香的凉面
By Lilyhuaya
用料

挂面 1份
黄瓜 1段
胡萝卜 1段
生抽 1勺
老抽半勺
醋半勺
白糖 1小勺
大蒜 1瓣
姜 2片
辣椒面适量
花椒面适量
可生食鸡蛋 1个

做法步骤

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1、面条煮熟过凉，加几滴橄榄油拌匀

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2、黄瓜，胡萝卜洗净去皮切丝，大蒜和姜剁末，放入纯净水浸泡做姜蒜汁

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3、调碗汁：所有调料放碗里。

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4、不锈钢勺抹油，打入可生食鸡蛋，放入开水中隔水煮，蛋白凝固后再整个放入水中煮一下，时间视你自己喜欢的溏心程度决定。

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5、面条放入调料中加姜蒜水拌匀

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6、溏心蛋放在面条上

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7、香喷喷的面条做好了，可以开吃喽
小贴士麻辣鲜香的凉面，会让你食欲大开。上边加个溏心蛋既美味又营养，不过建议用可生食鸡蛋哦，不会有蛋腥味，不含沙门氏菌，吃起来更放心。因为做的低脂面，所以不放香油，芝麻酱，芝麻，油炸花生米，香菜等，也没有浇热油，如果喜欢口味更香一些，可依自己需要添加，其他调料亦可根据个人口味调整。
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