杏鲍菇|香飘四溢的几道家常菜,荤素搭配好吃不腻,越吃越香,做法还简单
菠萝虾球【 杏鲍菇|香飘四溢的几道家常菜,荤素搭配好吃不腻,越吃越香,做法还简单】
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食材:虾仁、菠萝、鸡蛋清、食盐、淀粉、面粉、 沙拉酱做法:1、菠萝切成小块,淡盐水浸泡备用;2、虾仁去虾线,背部破开,加入1小勺盐揉搓,洗净沥干水分备用;3、取一小碗,放入虾仁、面粉、淀粉与蛋清搅拌均匀;4、热油锅,炸至金黄色,捞出沥干油分备用;5、干锅烧热,放入炸好的虾仁、菠萝块与3大勺沙拉酱搅拌均匀即可出锅装盘。蒜蓉粉丝蒸虾
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食材:虾,粉丝,蒜蓉、葱,生抽,盐,白糖,白胡椒粉1、鲜虾洗净,剪去须脚,用剪刀把背部打开取出虾线2、粉丝提前用凉水泡发30分钟,剪段,平铺盘底,开背虾平铺粉丝上3、锅内放2大匙油,4分热时放入蒜蓉炒出香味,放入所有调味料烧开即为蒜蓉汁4、将烧好的调味料用汤匙浇盖在虾的开背处,及粉丝上5、锅内烧开水(上汽)将虾盘放入,加锅盖中火蒸4分钟6、取出虾盘洒上葱花,锅内再烧热一大匙油,乘热淋在香葱的表面即可7、总结:根据个人口味适当改变配料的分量。辣鸡爪
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食材:鸡爪,辣酱,姜末,干辣椒,老抽1、鸡爪洗净,剪去“指甲”,放到冷水锅里煮开,冲去浮沫。2、锅热少许油,放一大匙辣酱,一些姜末。倒入鸡爪翻炒,放一把干辣椒。3、炒到鸡爪上色的时候,加一点老抽酱油,比较多的糖,加水没过鸡爪,大火煮开。4、小火炖熟,起锅的时候,大火收汁,装盘。五丝羊肉
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食材:羊肉200g、青椒1个、红椒1个、紫椒1个、胡萝卜1根、油适量、杏鲍菇、盐、生抽20g、淀粉5g、料酒1、材料准备。羊肉切丝,加盐、生抽10克,料酒,淀粉拌匀,腌制10分钟。2、青、红、紫椒切丝,杏鲍菇、胡萝卜切丝。锅中放油,放入羊肉丝,炒到变白盛出。3、锅中留少许底油,放入杏鲍菇、胡萝卜翻炒。4、再放入青、红、紫椒切丝,调入生抽10克,炒均。最后倒入羊肉丝,翻炒均匀即可出锅蚝油芦笋牛肉
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食材:芦笋250g、牛肉200g、蚝油3大勺、黑胡椒1大勺、糖半大勺、蒜头4瓣、姜1小块、淀粉1.5大勺、料酒1大勺、老抽几滴;1.牛肉切成1cm见方的小丁,芦笋去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用;2.牛肉中加入一半的蚝油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,淀粉和料酒抓匀码味15分钟以上;锅内放适量油烧热后中火爆香蒜茸和姜茸;下牛肉粒滑炒至刚刚变色立即捞出;3.下芦笋大火炒1—2分钟至断生,撒少许清水入锅;将牛肉倒回锅中,加入剩下的一半蚝油和黑胡椒,几滴老抽调色后翻匀即可出锅;凉拌黄瓜腐竹
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食材:黄瓜、腐竹、大蒜、盐、芝麻油、辣椒油、醋、酱油1.腐竹提前一小时左右泡发。泡发开后焯水再过凉开水。2.黄瓜和腐竹都切好备用,并切好蒜末。3.把黄瓜,腐竹,蒜末放进容器里。4.加进适量盐,酱油,醋,芝麻油,辣椒油拌匀。5.放冰箱冷藏半小时左右口感更好。
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