金龙鱼|#橄享国民味 热烹更美味#外酥里嫩的千丝万缕虾


金龙鱼|#橄享国民味 热烹更美味#外酥里嫩的千丝万缕虾
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美味芸芸,逃不过煎炒烹炸 佐味万千,赛不过一味好油 金龙鱼橄榄调和油 橄榄精粹更适合中式烹饪 这一次 用一道油炸大虾 带来一份味觉的享受
By 青青悠蓝
用料

  • 虾 11只
  • 细面条 1把
  • 生粉(裹虾用) 30—40克
  • 盐 2克
  • 料酒 5克
  • 甜辣酱 适量
  • 金龙鱼橄榄调和油 1000毫升
  • 鸡蛋 1个
  • 黑胡椒 1克
  • 姜 3片
做法步骤
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1、准备食材。今天特地准备了金龙鱼橄榄调和油来炸虾。金龙鱼特级初榨橄榄调和油,它既保留了橄榄油的营养,又融合了亚麻籽油、葵花籽油、玉米油和稻米油,科学配比,富含多种营养元素:橄榄多酚、植物甾醇、角鲨烯、维生素 E 等,而且烟点高,煎、炒、烹、炸、拌,样样都行,更适合中式烹饪。
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2、基围虾去虾头虾壳虾线,洗净,加姜丝,盐,黑胡椒,料酒,拌匀,腌制15分钟。
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3、细面条煮至半熟,捞出沥干水分。
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4、准备一碗干淀粉,鸡蛋打一份蛋液。
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5、虾肉先裹一层蛋液,再裹上一层干淀粉,然后缠绕一层细面条。
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6、所有虾都缠上面条。
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7、锅里倒入金龙鱼橄榄调和油,烧热。
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8、油温七成热时,放入虾,慢一点放,先不要翻动,炸一会儿就会定型了。
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9、炸好后捞出沥干油,过7、8分钟升高油温,再复炸一遍,这样更酥脆。
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10、装盘,配上甜辣酱或番茄酱都可以。
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11、外酥里嫩,非常好吃,小朋友特别喜欢吃。
虾的营养功效1.增强人体免疫力
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。
2.通乳汁
如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克,研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日,可起催乳作用。
3.缓解神经衰弱
虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
4.有利于病后恢复
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
【 金龙鱼|#橄享国民味 热烹更美味#外酥里嫩的千丝万缕虾】6.消除“时差症”
日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
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