石斛茶的功效与作用及食用方法（石斛茶的功效与作用及食用方法介绍）
【石斛茶的功效与作用及食用方法（石斛茶的功效与作用及食用方法介绍）】
1、石斛茶的功效与作用：养阴清热 ， 生津止渴利咽、润肺润肠、润肺毒 。鲜石斛清热解毒生津止渴力好 ， 温热病邪入营血 ， 高烧躁热者若用 ， 干石斛补阴清补为长 ， 热症中后期 ， 肾阳不足虚火者适合 。霍山铁皮石斛、金钗石斛 ， 药效较强；福临门霍山铁皮石斛在铁皮石斛中商品是最好的 ， 可是生长发育自然环境严苛 ， 生产量稀缺 。霍山铁皮石斛 ， 适合老年人虚人 ， 阴津不足者 ， 耳环石斛 ， 生津止渴而不寒性 ， 以之泡荼 ， 健脾开胃健脾胃 。铁皮石斛与玉竹 ， 均有养阴生津功效 ， 作用类似 。但铁皮石斛甘咸而寒 ， 补中有清 ， 以健脾养胃肾之阴为长 ， 玉竹甘平质润 ， 补而不腻 ， 以润肺胃之阴为二优 。二药同中有异 ， 各具过长 。
2、石斛茶的食用方法：
（1）金钗石斛老冰糖茶 。用材：金钗石斛15克 ， 老冰糖适当 。作用：养阴清热 ， 生津止渴益胃 。作法：将金钗石斛剪下来 ， 置保温水杯中 ， 再加老冰糖适当 ， 用开水冲调 ， 盖闷15分鐘 ， 泡荼频饮 。
（2）金钗石斛麦冬茶 。用材：金钗石斛15克 ， 麦冬10克 ， 绿茶叶5克 。作法：将金钗石斛、麦冬和绿茶叶清洗一并放进杯子内 ， 沸水煮茶 。作用：养阴清热 ， 生津止渴利咽 。主理虚火旺盛、神疲体倦、眼燥眼赤、口干、口腔溃烂 ， 特别是在合适经常熬夜一族 ， 治虚火上炎 。
（3）金钗石斛西洋参茶 。原材料：高丽参5克 ， 金钗石斛30克 。作法：先将金钗石斛拣杂 ， 晾晒再切一片；将高丽参拣杂 ， 清洗 ， 晾干或风干 ， 切割成中药材 ， 放进很大的器皿内预留 。放进砂锅 ， 加一定量水 ， 火灾烧开后 ， 改成文火煨煮30分钟 ， 用清洁沙布过虑 ， 去渣 ， 搜集滤汁盛入有高丽参中药材的器皿中 ， 盖上闷15分鐘 ， 就可以食用（或将高丽参、铁皮石斛碾成细粉化开代茶饮用 ， 每一次3~5克 ， 每天1-2次） 。作用：补阴健脾养胃 ， 生津止渴止咳化痰 。适用胃阴虚间歇热败血症高并发口腔炎病人 。
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