早餐|有了煲仔饭,爱心早餐省时做
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很喜欢煲仔饭,出去吃麻烦,干脆自学,没想到竟然一次成功了,哈哈哈哈
By HN先生
用料
- 腊肠 2根
- 蛋 1个
- 米饭 1-2碗
- 蔬菜 根据个人口味
- 酱汁 1小碗
- 腊肉 1条
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1、米要事先浸泡20分钟
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2、砂锅刷满油
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3、米一定要沥水铺平,不要直接倒进去
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4、注意!水一定要少于平时电饭煲蒸饭的量!因为米浸泡过,已经吸水,按照平时的水量就水分大了。
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5、中火10分钟
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6、蒸米时调好料汁:生抽2勺,老抽半勺,糖适当,耗油1勺,清水1勺,香油少许
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7、10分钟到了,开盖,米饭已经没水了
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8、铺上广味腊肠腊肉姜丝,磕一个鸡蛋,可以再放适当青菜,我今天忘了买,刚才也忘记拍照了,意思到了就行啊。最重要一步: 沿着锅盖到一圈食用油,都说是为了锅巴,咱也不知道,照做就是了。
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9、再中小火10分钟,出锅,淋上料汁,完美复制广东饭店的煲仔饭,超级成功。就是这个味!搅拌后开吃
小贴士总结: 大米浸泡二十分 锅底刷油蒸十分 腊肉腊肠加姜丝 盖边淋油蒸十分 不咋押韵,只为了便于记忆吧
腊肠的营养功效开胃助食 增进食欲
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