蛋盅|#2021创意料理组——创意“食”光#水果蛋盅沙拉碗
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By 英子营养师 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 煮鸡蛋 4个
- 胡萝卜 1/2个
- 沙拉汁 适量
- 奇异果 1/2个
- 红西柚 1/4个
- 苹果 1/4个
- 黄彩椒 1/4个
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1、煮鸡蛋
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2、煮熟后用刻刀把上面1/4刻开
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【 蛋盅|#2021创意料理组——创意“食”光#水果蛋盅沙拉碗】3、取出蛋黄
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4、水果切小块混合均匀
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5、放到鸡蛋里，我用了红萝卜坐底
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6、配上粽子当早餐，正比较爽口
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