椰子果肉能直接吃吗（椰子果肉能不能直接吃）
1、椰子果肉能直接吃 。
【椰子果肉能直接吃吗（椰子果肉能不能直接吃）】
2、椰子肉是椰子全身最有营养的部分 。喝完椰子之后 ， 可以拿菜刀在椰子壳沿缝敲打 ， 可以将椰子打开 。然后用勺子把椰子肉挖下来下来 。椰子肉有丰富的营养 ， 没有副作用 ， 可以防止中风 ， 软化心脑血管 ， 让人有饱腹感 ， 增强体力 ， 糖分不高对人体有益 ， 有利于减肥 。
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