面团|妈妈再也不用担心我嫁不出去之~春饼
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周末闲暇时光,面食就是打发时间的最好方法~
By 我是导演我不能死 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 面粉 250克
- 香油 2勺
- 食用盐 适量
- 花椒粉 1勺
2、制作油酥。醒面期间,碗里放入少量干面粉,盐,花椒粉,把油烧热,倒入面粉碗中,同时搅拌,油酥制作完成。放凉备用。
3、面团醒好,从盆里取出,摸上少量食用油(增加面团延展性并且可以不沾手),揉搓称光滑面团。切成大小均匀的小面团(注意:如果沾手就抹油)
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【 面团|妈妈再也不用担心我嫁不出去之~春饼】4、按压称大小均匀的厚片
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5、一层面片抹一层油酥(四个为一组),整理一下大小均匀
6、四个一组,擀成薄片(0.3厘米左右),新手稍微厚些,方便烙熟后一层一层揭开,太薄不容易揭开。注意擀的时候两面翻着擀。
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7、把不粘锅锅烧热,不用倒油,直接放饼子。?家里有条件的可以选用电饼铛。烙一分钟左右,翻面,继续烙。饼皮泛白,并有气泡鼓出,即可出锅,如图!
8、趁热揭开,一层一层的薄皮~
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9、卷上自己喜欢的菜,就可以开吃啦~~
面粉的营养功效养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。
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