腌萝卜|只需一切一卷一翻就能将面团秒变“元宝” 《养生厨房》祝您招财进宝
菜名:招财进宝+不用等的腌萝卜
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【 腌萝卜|只需一切一卷一翻就能将面团秒变“元宝” 《养生厨房》祝您招财进宝】 食材:萝卜面粉酵母南瓜花椒特点:2022年到啦,《养生厨房》祝大家招财进宝!大厨带来一道有趣简单的面食——“金元宝”,只需一切一卷一翻就能将面团秒变“元宝”。而且“金元宝”不仅好看好吃,里面还加了一种特殊的“汁”,能够解面毒,面毒不是真的毒,而是面食吃多会带来积食内热的困扰,这碗“汁”就能解决,到底是什么?赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧!
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嘉宾张晋西苑医院治未病中心主任;李冬中国烹饪大师步骤:步骤1:面粉加入适量酵母、南瓜泥、萝卜汁揉成面团,自然饧发20分钟。
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步骤2:面团擀成“牛舌状”面片,1/3处切一刀,卷成圆柱形,然后翻转成“金元宝”。上锅蒸15分钟。
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菜名:腌萝卜步骤1:萝卜切片,加入糖和盐爆腌“杀水”。再将萝卜片拧干水分。
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步骤2:加入葱姜蒜片、青红椒、花椒、适量酱油和醋、白糖,热油一呲,抓拌均匀。
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