早餐|十分钟快手早餐之鸡胸辣酱卷饼
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新买了一款成品饼皮,加热后口感绵软,做点快手配料卷进去,当早餐很合适。
【 早餐|十分钟快手早餐之鸡胸辣酱卷饼】By 君君的幸福小厨房
用料
- 鸡胸肉 一片
- 辣酱 4勺
- 饼皮 2张
- 黄瓜 1根
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1、将鸡胸肉两面各煎3分钟左右,油煎水煎皆可。
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2、煎至两面上色,筷子可以轻易扎透即可。
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3、将鸡胸切条备用。
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4、饼皮两面各加热约10秒。
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5、抹上两勺辣酱,摆上鸡胸肉和切丝的黄瓜。
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6、小心卷紧,对半切开摆盘。可以搭配一碗杂粮粥或者豆浆,就是一顿营养美味的早餐了!
小贴士鸡胸肉不要煎过头,影响口感。
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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