火腿|西兰花火腿三明治
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三明治是我们早上常吃的早餐主食之一,里面的夹馅很多,既能是蔬菜也能是海鲜,肉类等。这次做的三明治夹馅,菜肉蛋齐全了,营养好吃还易做,10分钟就能出锅。蔬菜选择的西兰花,清淡不腻口,早餐吃太棒了,试试吧。
By 凌宇飞扬123【豆果美食官方认证达人】
用料
- 吐司 6片
- 火腿 4片
- 鸡蛋 2个
- 西兰花 1小朵
- 盐 1克
- 沙拉酱 适量
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1、材料集合
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2、西兰花汆烫
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3、切碎
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4、加蛋液和盐搅匀
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5、倒一半到早餐机中,煎成蛋饼
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6、一层一层放蛋饼,挤沙拉酱,再放火腿挤沙拉酱,盖上盖子设置3分钟
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7、时间到了,取出切开
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8、成品图
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9、成品图
小贴士早餐机的时间要根据自己早餐机的脾气设置
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