全麦面包|去面包店买面包，最好别买这5种，烘焙师只有不懂的人才会吃( 二 )
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说到奶油面包，相信很多女生都是非常喜欢吃的，在面包烤制好凉透之后，在其中间切一道口子，然后挤上一些奶油，口感顺滑、甜而不腻。但是大部分商家为了节约成本和易于保存，使用的奶油一般是植物奶油（即人造奶油），其中含有大量的反式脂肪酸，过多食用不仅会导致我们越吃越胖，而且对于血糖血脂的负担也是非常的大，所以这种奶油面包不建议购买。5、水果面包
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很多人都爱吃夹着水果的面包，在面包上加上一些水果，颜值高，吃起来会更加香甜，口感也会好一些。但是商家为了方便，通常会选择一些罐头类的水果来制作，里面的果酱大多是香精勾兑出来的，吃多了对健康不利。即使是新鲜的水果，在存放过程中也会被氧化，营养也会流失，面包店的老板是从来不会吃这种面包的。
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