阿萍|#一周减脂不重样#海石花做的夏日小食
文章插图
虽已立秋，但天气依然燥热，做一款小食消消暑吧！
By 阿萍的日食记
用料
- 海石花冻 50g
- 牛奶 适量
- 糯米圆子 适量
- 水果 适量
- 蜜糖水 适量
文章插图
1、从中间用锯齿刀切开
文章插图
【 阿萍|#一周减脂不重样#海石花做的夏日小食】2、海石花冻切成小块
文章插图
3、加入大块水果粒，这样吃起来比较爽
文章插图
4、加奶，牛奶酸奶都可以
文章插图
5、还加了糯米圆子，爱吃甜的加蜂蜜或糖水，不加甜的也好吃！
小贴士水果也可以根据自己喜好加～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 叫花鸡|?从岛外火到岛内，这家串道小酒馆一周打卡三次都不嫌多。
- 豌豆|冬天我家晚餐这样吃，一周不重复，虽简单却健康
- 大众点评|一周前被别人咬过的芝士，再端给客人？网红餐厅被立案调查！
- 魔芋面|减脂餐.菌菇魔芋面这样做最好吃，你之前做对了吗？
- 解放日报|网友曝光恶心遭遇：吃了网红一周前咬过的“菜”！涉事餐厅被监管部门立案调查
- 黄油|60%无糖低油的全麦吐司，终于找到了柔软好吃的配方，减脂不发愁
- 红薯|女儿不喜欢吃早餐，早起30分钟，一周7天每天不重样，早餐不愁
- 早餐|冬天，女儿最馋的早餐，驱寒暖胃不上火，一周吃3回，孩子体格好
- 小慢|酸辣白菜的家常做法，酸辣开胃很下饭，我家一周吃几次
- 小慢|蒜薹焖面，我家一周吃3次，比吃豆角焖面还香