平底锅|1个手抓饼搞定2款早餐，酥松又柔韧，懒人的最爱
上班族们周末犯懒的时候，就喜欢拿手抓饼当早餐！
手抓饼皮，放锅里一煎，加个鸡蛋、培根和生菜，再淋上满满酱料，趁热咬一大口，饼皮的酥、香肠的油脂香和浓郁的酱汁香在舌尖爆炸，瞬间唤醒惺忪的清晨。
然手抓饼已脱胎换骨，鉴于日益增长的厨艺，早已挡不住小天才们捣鼓手抓饼的步伐。
辣么，一张手抓饼能做啥？你会发现——万物皆可手抓饼！
文章插图
可别小看这手抓饼，它可是食物界的百搭选手。
1包手抓饼，变出2款DOU音网红早餐，不用揉面，不用起酥！满足咸甜两派吃货们，一个手抓饼居然能让他们和谐相处。
手抓饼特有的饼皮，配上鸡蛋+香肠，摇身一变创意版早餐饼，外酥里嫩，简单易上手，1遍就能成功；
或者紫薯捣成泥，香蕉切片，就是一款减脂下午茶，健康又营养，小白都不愁失败！
文章插图
这简直是万能手抓饼上头的吃法，真是怎么都吃不腻！
小 酥 饼
（咸口方/甜口圆）
文章插图
文章插图
文章插图
手抓饼2张/鸡蛋1个/香肠1个
紫薯2根/香蕉1根
文章插图
【咸口方】
1. 手抓饼室温，用切好的香肠段围成方形，中间嗑入1个鸡蛋，四周向里折叠；
文章插图
文章插图
2. 平底锅中放少许油，将饼放入，小火慢煎，两面煎至金黄即可出锅；
文章插图
甜口圆：
1. 紫薯去皮蒸熟，用勺子捣烂备用；香蕉切片备用；
文章插图
文章插图
2. 手抓饼室温，铺上紫薯泥，放入香蕉片；
文章插图
3. 把两边一起捏上，像包包子一样，收口捏紧，轻按一下；
文章插图
4. 平底锅中放少许油，把饼放入，小火慢煎，两面煎至金黄即可出锅。
文章插图
文章插图
文章插图
饼界“万人迷”，非手抓饼莫属。
【 平底锅|1个手抓饼搞定2款早餐，酥松又柔韧，懒人的最爱】从冰箱里拿出一块，5分钟不到，早餐就到嘴了。
文章插图
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 南瓜吐司|迷你版南瓜小饼，一个一口真过瘾，平底锅就能做！
- 米隆|乌兹别克手抓牛肉饭
- 打蛋器|无油无糖！一口平底锅搞定软fufu舒芙蕾蛋糕
- 黄油|黯然销魂的黄油手抓饼「宝宝辅食」，好吃
- 肉丝|甜椒肉丝
- 菠萝酥|蛋挞皮不止能做蛋挞，加1个菠萝，做好吃的菠萝酥，简单美味
- 饼干|1碗燕麦1个鸡蛋，简单做成早餐，扛饿吃不胖，比包子馒头强多了
- 酱香茄子|酱香茄子的独特做法，1人吃1个没够，吃了还想吃，太好吃了
- 1个土豆，1瓶可乐，教你独家秘制新做法，特别开胃又下饭，超简单
- 鸡蛋|1个丝瓜，1个鸡蛋，教你做丝瓜汤，味道鲜美超好喝