下饭菜|这些下饭菜,连吃3天都不腻


下饭菜|这些下饭菜,连吃3天都不腻
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夏天解暑凉菜,凉拌海带丝(酸辣)。搭配喝粥,吃米饭都跟不多
By 爱做菜的勇哥
用料

  • 海带丝 400g
  • 蒜 1瓣
  • 小葱 1根
  • 陈醋 1小勺
  • 生抽 2小勺
  • 油辣椒 若干
  • 芝麻香油(可有可无) 半小勺
  • 花椒油 两滴
  • 白糖 一勺
  • 味精鸡精 小半勺
做法步骤
下饭菜|这些下饭菜,连吃3天都不腻
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【 下饭菜|这些下饭菜,连吃3天都不腻】1、干海带,泡水洗干净,多洗几次,干海带盐分很重,也很脏,多洗几次
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2、叠在一起,切成丝,太长了切断,不能太长了
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3、锅烧开水,海带丝放入锅中煮开,开小火慢煮10分钟左右。尽量熟一些,想吃的时候才好嚼。
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4、备佐料(油辣椒1勺,陈醋1勺,生抽1勺,花椒油或花椒面半勺,白糖1勺,蒜末一个,香油一勺,一根香葱切葱花)
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5、搅拌装盘 一份酸辣海带丝就做好了
小贴士1、海带一定要多洗,干海带很脏 2、烧开水,多煮一会,煮熟一些,不然凉拌的时候嚼不动 3、凉拌佐料要齐(油辣椒,可以用买的油辣子)
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