美味|处暑后，江西一家人的3天晚餐，3菜1汤，家常美味又饱腹！
大家好，我是小柠檬，是一个热爱美食和生活的宝妈。这里是小柠檬的小厨房，唯有美食和陪伴不可辜负。一个人也要好好吃饭，美食和快乐一样重要，记得好好吃饭。处暑后，天气由炎热慢慢转变成凉爽。虽然天气还会很热，但是温度明显呈现下降的趋势，一定要预防秋燥。处暑后，稻田里的稻谷逐渐成熟了，也是收获的季节。农田里到处都是忙碌的身影，割稻谷、打稻谷、背稻谷。空旷的大坪里晒满了刚收的稻谷，晒上一段时间就要翻一翻稻谷，这样才能晒干。傍晚还有把稻谷收好，为了不被露水和雨水淋湿。忙碌了一天，一定要吃一顿美味可口的饭菜。晒晒江西一家人的3天晚餐，3菜1汤，全都是家常小菜，家常美味又饱腹。一起来看看吧！
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第一天晚餐：辣椒炒豆叶+芹菜炒腊肉+丝瓜猪肉丸汤+辣椒炒萝卜干晚餐3菜1汤，有菜有汤有营养。丝瓜猪肉丸汤鲜甜美味，猪肉丸口感Q弹，丝瓜猪肉丸汤用来泡饭吃特别美味。芹菜炒腊肉咸香可口，芹菜味道还独特，脆嫩爽口。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等营养成分。有平肝清热、祛风利湿、润肺止咳、清肠利便、健脑镇静、除烦消肿等作用。辣椒炒豆叶香辣美味，是一道超级无敌下饭菜，也是家里最常吃的一道菜。辣椒炒萝卜丁咸辣爽口，也是一道下饭菜。
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第二天晚餐：豆干炒猪肉+黄豆腐猪肉汤+清炒绿豆芽晚餐2菜1汤，家常小菜，不过是普通家庭的一顿晚餐。黄豆腐猪肉汤是我们家常见的一道汤，鲜嫩美味。豆干炒猪肉咸香可口，非常下饭。清炒绿豆芽脆嫩爽口，绿豆芽营养价值高，不仅能清暑热、通筋脉、解诸毒，还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热，降血脂和软化血管。
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第三天晚餐：红焖鸭子+红焖鸡爪+禾笋炒鸭杂+酿豆腐+饺子+辣椒炒牛肉中元节的晚餐比较丰盛一些，大多都是荤菜。红焖鸭子软烂入味，由于焖久了，特别烂，一抿就脱骨。红焖鸡爪香辣爽口，没有那么烂但非常有嚼劲。禾笋炒鸭杂鲜嫩爽口，禾笋因为有肉腥味，所以禾笋的味道特别美味。酿豆腐咸香味美，是我们当地传统特色美食，酿豆腐是节日必不可少的一道菜。辣椒炒牛肉香辣滑嫩，特别美味。饺子是凉薯猪肉馅的，味道咸甜可口。味道一般。
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每个地方每个家庭都有自己做菜的味道，我分享仅仅属于自己的江西家乡的味道，仅代表自己家的口味。每个人都有自己家乡的味道，是无可替代的味道。“一日三餐，缺一不可”。无论多忙碌都要记得按时吃饭，身体健康最重要。每日一问分享一下你的一日三餐吧？让我瞧瞧。欢迎评论留言。谢谢你的阅读，你的喜欢是我最大的动力，喜欢可以点赞评论关注（每天不定时更新，记得关注我———小柠檬的小厨房）
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