烤箱|不用烤箱不用空气炸平底锅煎蜜汁鸡翅
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用最家常的调味料,最普通的锅,煎出美味的鸡翅群里的宝宝经常说:“我没你那么多调味料,我没烤箱,我没空气炸~~只能隔屏馋哭”其实,买入新鲜的食材,家常调味料,普通平底锅,也能把美食安排上?
By 里里橙
用料
- 鸡中翅 500克
- 料酒 1勺
- 葱段 几段
- 姜片 4片
- 食用盐 1克
- 鸡粉(酱油或蚝油) 10~15克
- 食用油 10克
- 蜂蜜 少许
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1、来一块!
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2、准备好食材。鸡翅用牙签戳戳或用刀划两下,更易入味。把料酒倒在鸡翅里捉洗一下,再用水冲洗、沥干。(图中的鸡粉,可以换成酱油、或蚝油、或盐等调味料,按自己的口味增减克数。)
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3、把葱段揉捏,
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4、挤出葱汁。
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5、倒入食用盐、鸡粉、姜片、食用油。
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6、搅拌均匀,腌制30分钟再煎。(至少腌制30分钟,也可以用保鲜盒装好 放入冰箱冷藏,明天煎。)
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7、平底不粘锅,倒少许油,全程中火煎至熟,熄火后,淋少许蜂蜜在鸡翅上面。(在煎的过程,如果你和我一样特别爱吃辣,可以加适量的辣椒粉。)
小贴士煎鸡翅时,食用油不要倒太多。
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