桃胶|滋阴润燥秋冬养生必备小吊梨汤
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秋冬季喝起来,养生滋补
By 陌上花开txwc
用料
- 雪梨 2个
- 冰糖 适量
- 枸杞 5粒
- 银耳 一小朵
- 桃胶皂角米 适量
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1、食材准备
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2、桃胶皂角米提前温水泡发
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3、银耳桃胶皂角米加入最够多的清水炖煮
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4、炖煮至银耳出胶,下入梨
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5、加入冰糖
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【 桃胶|滋阴润燥秋冬养生必备小吊梨汤】6、加入枸杞炖煮十分钟
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7、做好咯
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8、胶质满满
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9、养生
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10、请你喝
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11、养生集美做起来
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