糯米粉|这小饼这么做太好吃了
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今天我分享的是我最喜欢的马铃薯、也就是土豆的一道美味食品的做法。土豆的膳食纤维的含量较高,可促进胃肠蠕动,而且土豆含的脂肪低,仅为0.2%,碳水化合物高,达25%,各种维生素的含量比谷类高,所以,在秋天里千万不要落下哦。今天做的是田园土豆饼,最好吃啦,简单省事,尤其是小孩子最爱吃,做早餐,再煮点粥就妥妥的了。
By 土豆丝卷饼【豆果美食官方认证达人】
用料
- 土豆2个,火腿1段,辣椒1个,面粉小半碗,葱花和盐适量
- 土豆 2个
- 火腿 1段
- 辣椒 1个
- 面粉 小半碗
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 丘比沙拉酱 适量
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1、把火腿、尖椒,葱花都切碎,切成小丁。葱花我用了一段大葱和一块洋葱。我用得是丘比沙拉蛋黄口味。
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2、土豆蒸熟,趁热用勺子碾成泥状。
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3、土豆泥中放入切碎的火腿丁、辣椒丁和葱花,再放一勺盐。
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4、再放入小半碗面粉,喜欢吃糯米粉的可以放入糯米粉。然后拌匀!
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5、把拌好的土豆蔬菜火腿泥团成一个个的圆球,不用太大,手能握住的大小就行。
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6、平底锅刷油,放入团好的土豆泥圆球,在轻轻压扁成1厘米厚的小饼,慢火煎。
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7、把小饼煎到两面金黄的样子就行了。
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【 糯米粉|这小饼这么做太好吃了】8、吃的时候,可以挤上一些丘比沙拉蛋黄酱,特好吃啊。
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9、美味
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10、好吃
小贴士秋天的土豆最好吃,所以一定要多做几次土豆泥的美食才好。土豆泥趁热碾成泥状,很省事,冷了就不好操作了。团土豆泥球的时候戴上一次性手套,把土豆泥抓一抓,团的实在一些,这样烙的时候轻轻压成饼,不会散开。
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