菜谱|家常五花肉菜谱,简单美味营养,肥而不腻,超下饭,吃不够


菜谱|家常五花肉菜谱,简单美味营养,肥而不腻,超下饭,吃不够
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疫情期间囤了一堆白菜。
用料:
白菜半颗,粉条一小把,五花肉200克,姜1片,蒜4瓣,十三香一丢丢,盐2克,生抽2勺,料酒2勺,香菜一丢丢
白菜的无敌好吃做法的做法:
片白菜,休息一定要斜着下刀,这样出来的白菜片受热更均匀,更容易入味。片好的白菜清水冲洗,备用。
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五花肉切薄片,备用。
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粉条用开水泡上,备用。
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锅里放一点油,放姜蒜,中火炒香。
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放五花肉片,中到大火炒。
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炒到图中程度(五花肉微微金黄色,肉里面的油都被炒出来了),放2勺料酒,1勺生抽,接着炒一分钟。
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放白菜,大火炒。
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抄到白菜半透明的状态(如图),加水,水量正好能覆盖白菜。加盖大火焖煮。
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煮到图中颜色状态,加盐,搅拌均匀。下泡好的粉条。
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下粉条后,加一勺生抽,搅拌均匀。因为粉条是已经泡好的,所以非常容易软烂,直接开盖炒两分钟就差不多了。
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出锅,点缀一点香菜(因为不喜欢生食,我的香菜开水泡了2分钟)。配上一碗大米饭,健康美味一锅端。
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【 菜谱|家常五花肉菜谱,简单美味营养,肥而不腻,超下饭,吃不够】小贴士:注意切白菜的手法。不要放太多盐,高盐饮食有害身体。粉条一定别忘了提前泡好。五花肉一定切薄片,而且要多炒一会儿,不然会有点腻。不喜欢五花肉的,可以用梅肉。

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