肉末|鹌鹑蛋蒸肉末
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今天分享一道小孩子都爱吃的鹌鹑蛋蒸肉末,富含好蛋白质,营养超丰富,味道咸香,口感鲜嫩多汁!
By 邱邱的厨房日记
用料
- 猪肉 400克
- 鹌鹑蛋 7个
- 生抽 2勺
- 盐 适量
- 料酒 一勺
- 五香粉 适量
- 花椒粉 适量
- 葱 适量
- 大蒜 4瓣
- 淀粉 一勺
- 油 适量
- 鸡精 适量
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1、准备食材备用,猪肉,鹌鹑蛋,葱,蒜,家里没有姜了,所以没有放姜
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2、猪肉切成小块再剁成肉末
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3、猪肉放入盆中,加入葱末,蒜末
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4、加入一勺淀粉,一小勺花椒粉,一小勺五香粉,适量的盐,鸡精,一勺料酒,两勺生抽
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5、加入适量的食用油,顺着一个方向搅拌上劲
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6、手上抹油取适量的肉馅,揉成小球放入盘中
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7、手指头在小球上按一个小坑
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8、再打入鹌鹑蛋
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9、放入蒸锅,提前烧开水,水开上锅蒸15分钟
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10、蒸好之后取出,倒掉蒸汽水
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11、起锅加入少许水,倒入半碗淀粉水,小火煮开至浓稠
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12、一道简单营养丰富的肉末,蒸鹌鹑蛋就做好了,蒸的做法能够保留食材的原汁原味
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13、成品图!
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14、成品图!
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