老干妈|推荐几道家常美味,简单下饭又过瘾,想吃什么口味自己做!


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素炒茄子材料:茄子3个,大蒜2瓣,生姜3片,青椒1个,葱花辣椒少许。做法1.茄子小的3条(大的两条),滚刀切块。2.茄子放在盆子里,放入一汤匙盐。颠簸盆子,把盐颠匀。盐渍10到20分钟。中间颠簸两次。3.姜,蒜,青椒切片儿,备用。喜欢葱花的,另切葱花备用。4.茄子盐渍出水,茄子变软,但不会变色。5.加水冲洗,把茄子捏干水分,放盘子里备用。6.锅里放油(多一点少一点,自己随意),中小火,下茄子翻炒3分钟左右,茄子表皮逐渐油光发亮。7.下姜片,青(红)椒,辣或不辣,取决于你放的辣椒。继续翻炒2分钟左右,感觉茄子明显变软,变少。茄肉颜色变黄。全程中小火,不加水,煸炒。8.加入大蒜片儿,生抽适量,翻炒均匀。尝一下咸淡,适量加盐(一般不加盐都可以了)。煸炒至茄肉完全变软,体积明显变小。9.撒葱花,翻炒均匀,起锅。剁椒炒鸡丁
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用料:鸡全腿、剁椒、姜、蒜、小葱、料酒、白糖、生抽;1.鸡全腿去骨改刀切成小丁;2.锅里放上适量清水,加姜片,料酒烧开后,倒入鸡丁,再次煮开时捞出鸡丁过凉沥干水备用;3.热锅上油,油热后下姜蒜末爆锅,倒入剁椒炒至出香味;4.入鸡丁翻炒均匀,调入白糖,生抽,大火收干汁,撒上葱花,起锅即可;
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红烧鸡爪食材:鸡爪,姜片,蒜瓣,八角,干辣椒段,小葱白,葱绿,调味品(生抽,老抽,盐,糖,油)1.鸡爪剪去指甲洗净,入锅中穿烫一下,沥出备用。2.姜片、蒜瓣、八角、干辣椒段、葱白、葱绿准备好。3.热锅入油,油稍热加入姜片、蒜瓣、八角爆香,转中火加入干辣椒段及鸡爪炒一炒。(这里要小心啊,鸡爪皮容易爆的,别烫到自己哦!)4.加入生抽、老抽、一点点糖继续翻炒上色,然后加一小碗水加盖转大火烧开。5.烧开后开盖尝尝水的咸淡,加盐调节,然后加盖转小火烧至软并入味。糖醋里脊
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用料:里脊肉 500g、鸡蛋 1个、白胡椒粉 少量、糖 1勺、白醋 少许、淀粉 适量、番茄酱 适量、熟白芝麻 适量、京葱 少许、料酒 1勺、盐 1勺、水淀粉 1小碗;1.500g里脊肉用刀背拍松,切成条状,加1勺料酒、半勺盐、少许白胡椒粉和1个鸡蛋。抓匀,腌制20分钟。2.腌制好的里脊肉裹上适量淀粉,并拍去多余淀粉。注:通常的做法会挂面糊,但比例调制不好就容易失败,例如挂糊太稠,口感不好;挂糊太稀,炸过后肉易老。零失败的秘诀就在于直接裹干粉,可以让排条吃起来外酥里嫩。3.起锅热油烧至六分热(160度左右),放入裹好粉的里脊肉,中小火炸至熟透时捞出;待油锅烧至九分热(190度左右),复炸第二次,大火炸至表面金黄酥脆,捞出备用。4.锅中留少量底油,放入适量番茄酱中火炒匀,加少许白醋、半勺盐和1勺糖,加少许水,再倒入一小碗水淀粉(水:淀粉=1:1),转大火勾芡收汁。5.下炸好的里脊肉翻炒,均匀裹上茄汁后,关火盛出。撒上少许熟白芝麻和京葱丝,茄汁版的糖醋里脊完成!凉拌绿豆芽
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食材:豆芽、蒜末1勺、生抽1勺、陈醋2勺、辣椒粉1勺、小米辣2个、葱1颗、香菜2颗、盐和糖少许做法:1、碗中倒入蒜末、葱花、辣椒粉,淋上热油,加入生抽、陈醋、盐、糖2、豆芽悼水煮熟捞出沥干水,加入调好的酱汁和香菜一起拌匀即可凉拌拍黄瓜

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