宫保鸡丁的步骤和材料 宫保鸡丁( 二 )


宫保鸡丁做法
鸡脯肉300克,花生米50克,干红辣椒20克,水淀粉25克,清汤20克,花生油80克 。
烹饪方法:
鸡脯肉切丁,加酱油,精盐,料酒码味,用水豆粉拌匀 。将酱油,白糖,醋,味精,清汤,水豆粉调成芡汁 。干红辣椒切成2厘米长的节 。花生米用油炸脆,将干红辣椒,花椒炸至棕红色,将鸡丁炒散,放入姜葱蒜炒匀,烹入芡汁,加花生米翻两下装盘即可 。
制作过程:
1.买鸡腿,切肉成丁 。
2.切完将肉洗一洗,放一点点盐、胡椒粉、黄酒,用手抓匀 。
3.放一点淀粉,用手抓匀 。
4.放一会儿(此法名曰:腌或上浆,可给肉去腥、上味,适用于各种肉类) 。
5.倒油入锅 。
6.鸡丁入锅,炒一会儿取出 。
7.倒辣椒油(或色拉油)入锅 。
8.放入花椒,辣椒(小火) 。
9.放入葱、姜片、蒜片,煸一会儿 。
10.放入鸡丁 。
11.加料酒,酱油(上色) 。
12.加一点点鸡汤 。
13.加一点点盐、鸡精、多点糖、加一点点醋(此菜味道是小酸小甜) 。
14.加一点点淀粉勾欠,放入炒好的花生米 。
15.加入辣椒、香油,出锅 。

宫保鸡丁的步骤和材料 宫保鸡丁

文章插图
材料:鸡胸肉(鸡腿肉)、黄瓜、大葱、麻辣花生米、水淀粉、米醋、白糖、干红辣椒、姜
鸡脯肉300克,花生米50克干红辣椒20克,花椒2克,酱油10克,醋10克,白糖15克,料酒10克,精盐10克,味精1克,姜片2克,蒜片2克 。
1.将鸡脯肉去筋,切十字花刀,切成2厘米见方的丁,装碗加酱油、精盐、料酒码味后,用水豆粉拌匀;2.用酱油、白糖、醋、味精、清汤、水豆粉调成芡汁;3.干红辣椒去蒂去籽,切成2厘米长的节;4.花生米用温水泡涨去皮,用油炸脆;5.锅内油烧至五成热,放干辣椒、花椒,炸呈棕红色,倒入鸡丁炒散,放入姜葱蒜炒匀,烹入芡汁,加花生米翻两下装盘即可
材料去骨鸡胸肉900公克(据说之前常用的是鸡腿肉,因为鸡腿肉比鸡胸肉要鲜嫩),干红辣椒40公克,炸花生米75公克 。配料花椒粒2大匙,葱2根(切段),蛋白1个,太白粉2大匙,酱油2大匙,米酒1茶匙,蒜末1/4茶匙,麻油1茶匙,糖半茶匙,白醋1茶匙,色拉油5杯,酱色1茶匙,盐2茶匙,太白粉水1大匙 。制作过程1.先用一个蛋白、盐半茶匙及太白粉2大匙搅拌均匀,调成“腌料”备用 。再用酱油1大匙、米酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、盐1/4茶匙、酱色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙调拌均匀,调成“综合调味料” 。2.鸡胸肉先切成约1公分的方块状碎丁 。切好的鸡丁用“腌料”搅拌均匀,腌渍半小时 。鸡丁腌好以后,烧热5杯色拉油,先将鸡丁倒入锅内,用大火快炸半分钟 。3.注意鸡丁不要炸得太久,以免鸡肉炸得太老 。鸡肉炸到变色之后,先捞出来沥干油汁备用 。在锅里留下约2大匙的油,烧热后将切好的干辣椒下锅,用小火炒香后,再放入花椒粒和葱段一起爆香 。爆香后把鸡丁重新下锅,用大火快炒片刻后,再倒入“综合调味料”继续快炒 。4.最后加入花生米,炒拌几下就可以起锅了 。家味宫保鸡的做法
原料:鸡胸肉250克青红椒各4根炸花生米50克葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒干红辣椒6根
调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml)
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟 。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末 。青红椒切粒 。

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