平价美容养颜美食之红糖银耳红枣桃胶桂圆成品展示:【平价美容养颜美食之红糖银耳红枣桃胶桂圆怎么做好吃】
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美食工艺与材料:菜谱工艺:煮;成品口味:甜味;所用时间:15分钟;做法难度:新手尝试 。
主料:银耳:20克;红枣:3颗;桃胶:10克;桂圆:5颗;甘汁园纯正红糖:10克;
辅料:水:200毫升;
美食说明:银耳的功效与燕窝差不多 , 但是价格差异很大 , 但是银耳不能隔夜食用 , 所以有时候每次煮一碗吃不完也很浪费 , 现在可以做一人食的银耳甜品 , 养颜美容又平价 。
平价美容养颜美食之红糖银耳红枣桃胶桂圆的做法步骤1
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准备食材:桃胶事先浸泡1晚 , 银耳泡发洗净、红枣去核 , 桂圆去核
步骤2
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在破壁机内倒入红枣肉
步骤3
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依次放入桃胶和桂圆肉
步骤4
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放入银耳和红糖
步骤5
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倒入200ml水 , 盖上盖子
步骤6
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选择花茶键 , 反复煮2次即可
步骤7
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倒入碗中即可
步骤8
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“甘汁园纯正红糖蔗香浓郁的健康好糖”
平价美容养颜美食之红糖银耳红枣桃胶桂圆的烹饪技巧:1.红糖的选择中一定需要看清楚配料表 , 选择纯正的红糖 , 才可以更有效果
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