绿茶不能和枸杞同时泡饮

有不少人把绿茶和枸杞放在一起冲泡 。 但绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用 , 会吸附枸杞中的微量元素 , 生成人体难以吸收的物质 。 绿茶和枸杞应分别用开水冲泡饮用 , 对人体很有益处 。

    推荐阅读