南乳|秋季滋补养生，怎能少的了南乳焖鹅

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By 芡芡的小厨房
用料

做法步骤

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1、1.鹅斩大块。 2.大葱切丝，洋葱切块，姜切片，蒜拍碎。 3.小米椒、干辣椒切段。

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2、胡萝卜、土豆、藕切滚刀状。藕和土豆切好后泡进水中。

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3、冷锅热油煸炒鹅，放入料酒煸炒至油清澈。

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4、加入花椒、八角、干辣椒、小米辣、姜蒜、洋葱、大葱继续煸炒出香味。

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5、加入蚝油、酱油、老抽、甜面酱搅和均匀。

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6、加入适量清水，大概和鹅齐平即可。加入盐和鸡精调味。

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7、水开后加入南乳和南乳汁。用铲子将南乳碾碎。

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【南乳|秋季滋补养生，怎能少的了南乳焖鹅】8、大概焖一小时后放入藕，继续焖二十分钟。

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9、加入土豆和胡萝卜，翻炒均匀，小火焖煮十五分钟左右。

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10、起锅前加入洋葱、芹菜搅和均匀。

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11、起锅后放点葱段即可。
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