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1、普洱茶茶性温和，不伤胃
普洱茶是有科学根据的保健饮料，普洱茶易冲泡，操作平易随和；普洱茶保存容易，茶性转换富变化，普洱茶是“可以喝的古董” 。
2、普洱茶暖胃
【普洱茶的功效作用】普洱茶为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品 。
3、减肥降脂
防止动脉硬化，茶多酚能够明显抑制体内胆固醇、甘油三酯（均为血脂主要成分）含量的上升，并能促进脂类化合物从体内排出，还能改善毛细血管壁的弹性 。因此，对防治动脉粥样硬化、高血压及肥胖都具有重要作用 。
4、防治冠心病
据统计，喝茶的人可以减低冠心病的病发 。因为茶中的茶多酚具有促进纤溶、抗血栓形成的作用 。
5、降压高血压
指收缩压或舒张压增高，超过正常水平 。动脉硬化不但导致冠心病，与高血压关系也十分密切 。降压，即降低血压 。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分 。尤其茶多酚改善毛细血管的功能及儿茶素类化合物和茶黄素对血管紧张素I转化酶的活性有明显抑制作用等，都能直接降低血压 。
6、抗衰老
人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有抗氧化作用的化合物，如维生素C与E能延缓衰老，而且茶多酚还起重要作用 。
7、助消化
茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化 。
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