什么|吃冬枣拉肚子什么原因 吃冬枣拉肚子该怎么办？
_本文原标题：吃冬枣拉肚子什么原因 吃冬枣拉肚子该怎么办？
吃冬枣拉肚子什么原因
1、冬枣吃得过多
冬枣适量食用的确能带来诸多好处 ， 但是因为冬枣比较黏腻 ， 在胃内消化比较慢 ， 过量食用的话容易在胃内积累 ， 导致消化不良 ， 从而会出现腹泻的现象 。
2、吃农药残留的冬枣
有些冬枣在生长过程中 ， 使用了农药来防虫 ， 如果吃冬枣时没有清洗干净 ， 导致有残留的农药或是细菌 ， 也会导致拉肚子的现象发生的 。
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吃冬枣拉肚子怎么办
若冬枣吃多了 ， 肚子有不舒服的症状 ， 应首先停止进食 ， 以免食用其他食物 ， 刺激肠胃 ， 加重拉肚子的症状 ， 对自身健康不利 ， 然后前往就近医院 ， 咨询相关医生 ， 对自身症状开具药物 ， 后期注意饮食规划 ， 忌辛辣刺激食物 ， 多喝粥等易消化食物 。
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冬枣晒干了是不是红枣
晒干的冬枣不是红枣 。冬枣和红枣虽同属于枣类 ， 但是冬枣水分充沛 ， 一般直接食用 ， 而红枣是用大枣晒干处理后做成的 ， 可专门用于晾晒储存干货 。
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冬枣酸奶沙拉的做法
材料：1包酸奶、1个橙子、3个冬枣、1片红薯、3个马蹄 。
【什么|吃冬枣拉肚子什么原因 吃冬枣拉肚子该怎么办？】做法：将冬枣、马蹄、红薯洗干净后分别切成小丁 ， 橙子挖出橙肉也切成小丁 ， 然后将切好的食材都放入到碗中 ， 倒入酸奶搅拌均匀后冷藏一会即可食用 。
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