水果沙拉
原料：沙拉酱100克，葡萄、香蕉、柑橘、菠萝、草莓各50克 。
文章插图
水果沙拉的做法
1.葡萄去皮、去子；
2.香蕉、柑橘、菠萝去皮切成块；
3.草莓洗净去蒂切成块；
4.将几种切成块的水果一同放入容器中；
5.加入沙拉酱拌匀即可食用 。
美容功效：葡萄、香蕉、柑橘、菠萝、草莓中都含有微量元素铬，所以此沙拉具有美容、、肥胖、便秘等症状的人食用 。
【水果沙拉简单易做，女人都喜欢的美容食品】
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