面糊炒蟹成品展示:
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美食工艺与材料:菜谱工艺:烧;成品口味:家常味;所用时间:15分钟;做法难度:未知 。
主料:梭子蟹:2只;面粉:100克;
辅料:香葱:5棵;姜:5片;蒜:2瓣;料酒:30克;胡椒粉:1克;五香粉:1克;盐:4克;花生油:30克;
美食说明:梭子蟹正当时!怎么能错过这大海给予的恩赐呢?高蛋白低脂肪,多吃无负担,味道鲜美可口!最爱这口原汁原味的葱姜面糊炒蟹!浓郁蟹的鲜香都融进面糊里,味道敦实醇厚,蟹肉不失鲜甜!
面糊炒蟹的做法步骤1
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葱姜蒜切配好备用
步骤2
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梭子蟹洗净去尾揭盖,去腮去心,切大块备用
步骤3
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蟹的切面粘满干面粉,面朝下在热油锅中油煎,放入姜蒜和葱白一起煎
步骤4
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煎定型后,放入蟹盖,倒入料酒葱叶翻炒一会
步骤5
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加水加盐烧开焖煮7分钟左右
步骤6
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这个时候多余的干面粉加水、胡椒粉、五香粉和少量盐调味,调成稀面糊
步骤7
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面糊倒入锅中翻炒均匀煮开即可
面糊炒蟹的烹饪技巧:蟹烧煮的加水量要稍多一些,不然倒入面糊后会太快收干 。面糊要加点盐,有点底味 。不要加太多香料,保持原汁原味最鲜香!
【面糊炒蟹的做法】
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