咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃

咸蛋黄金瓜野米羹成品展示:

咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃

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美食工艺与材料:菜谱工艺:煮;成品口味:家常味;所用时间:15分钟;做法难度:未知 。
主料:贝贝金瓜:1个;咸蛋黄:2个;铁棍山药:1截;
辅料:西兰花:2小朵;枸杞子:少许;野米:少许;水(或牛奶):适量;
美食说明:所谓“火烧七月半,八月木樨蒸”,已是入秋,但暑热未退,最易心烦不宁,坐卧不安,思绪杂乱 。一碗健脾益胃、滋阳润肺的咸蛋黄金瓜野米羹,遂令人神清意爽 。
咸蛋黄金瓜野米羹的做法步骤1
咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃

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南瓜、山药洗净切片(段),咸蛋黄,上锅蒸熟 。重点推荐旁边黑色的蛋,是很少见的草木灰咸鸭蛋,草木灰腌制的咸鸭蛋,咸淡适中、口感沙糯 。
【咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃】步骤2
咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃

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野米泡洗煮至开花备用;西兰花氽水断生备用;南瓜+咸蛋黄+水(或牛奶),用料理机打至奶昔状 。
步骤3
咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃

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南瓜咸蛋黄羹加适量生粉,小火煮开,少许盐调味(也可不加)
步骤4
咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃

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山药去皮整型 。
步骤5
咸蛋黄金瓜野米羹怎么做好吃

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摆盘上桌 。

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