只需一步就能做出的滋补汤成品展示:
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美食工艺与材料:菜谱工艺:炖;成品口味:咸鲜味;所用时间:60分钟;做法难度:未知 。
主料:脊骨:1000克;胡萝卜:1根;娃娃菜:1棵;
辅料:鸡精:1勺;盐:2勺;姜:4片;葱:1颗;节补汤调料:适量;
美食说明:伏天来了,天气炎热,经常吹空调后是对身体很不好 。所以要经常喝些滋补汤排去身体里的凉水气,这款汤清淡不油腻,加入的食材营养均衡,快学起来吧 。
只需一步就能做出的滋补汤的做法步骤1
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脊骨冷水下锅焯水
步骤2
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玉米切段
步骤3
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胡萝卜切块
步骤4
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将切片,葱卷好备用
步骤5
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脊骨炒好后捞出
【只需一步就能做出的滋补汤的做法】步骤6
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放入砂锅煮开后撇去浮沫
步骤7
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将节补汤调料一样取一点放入砂锅中
步骤8
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娃娃菜洗好切条
步骤9
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炖至半小时后加入娃娃菜
步骤10
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放盐
步骤11
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放鸡精煮开即可
步骤12
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最后盛入碗中即可“锦恩记节补汤,更适合现代人体质的滋补汤”
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