女性生理期就算是外面暑热高温 ， 美女们也要坚持住不能喝凉茶 ， 原因很简单 ， 女性月经期正处于失血状态 ， 会消耗掉不少体内的铁质 ， 而且体质偏虚 ， 此时应多被充含铁质丰富的食物 ， 如葡萄 ， 苹果等水果 。 此阶段如果喝凉茶 ， 容易损伤脾胃 ， 出现口泛清水 ， 头晕 ， 胃痛等不适症状 。
推荐阅读
- 精选21句 关于自制酸奶的说说
- 清凉Q弹手工芋圆甜品的做法
- 自制三明治可以存放多久
- 八月份有几个星期零几天
- 家庭自制解暑药茶
- 自制葡萄酒发酵多长时间
- 自制秋梨膏怎么保存
- 自制熟醉蟹保质期一般多久
- 自制寿司的做法
- 淘宝八月份九月份有什么活动？如何策划？