银耳汤可以隔夜喝不


银耳汤可以隔夜喝不

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【银耳汤可以隔夜喝不】可以 , 但不建议喝 。银耳汤的营养价值比较高 , 适量食用有利于人体健康 , 只要是没有变质 , 都可以吃 , 但由于银耳汤放置的时间若是过于长 , 里面的硝酸盐就会转变成为亚硝酸盐 , 而亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺 , 所以不建议食用隔夜的银耳汤 。
银耳汤的食用注意事项:1、银耳在泡发的要用开水泡发 , 因为热水可以很好的泡发去掉未发开的部分 , 特别是那些呈淡黄色的东西 。
2、银耳主要用来做甜菜 , 以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高 , 一般情况下肥胖的人群不宜食用过量 , 以免血黏度增高 , 对他们的身体造成伤害 。
3、变质的银耳不宜再食用 , 食用之后是很容易引发中毒的 , 对人体的健康造成一定的威胁 , 所以银耳一旦变质之后就不要再食用了 。

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