牛舌烤怎么烤最嫩


牛舌烤怎么烤最嫩

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1、准备材料:牛舌、蒜两瓣、黑椒、玉米油、生抽、盐、糖、玉米、黑椒、料酒、鱼露、红黄灯笼椒、竹签 。
2、将红黄灯笼椒切块,牛舌切薄片,竹签泡水 。
3、牛舌里加入蒜、油、盐、糖、料酒、鱼露、黑椒腌制20分钟 。
4、洋葱切末,烤盘垫锡纸先刷一层油,铺上洋葱末,烤箱200度预热 。
【牛舌烤怎么烤最嫩】5、串上牛舌和红黄灯笼,放进烤箱烤20分钟即可 。

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