5g鸡蛋|蔬菜鱼腩汤你这么做,不怕你不上瘾
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By 菜.媛
用料
- 鱼腩 500g
- 红萝卜 半个
- 青南瓜 半个
- 油 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 5g
- 鸡蛋 2个
- 姜 1块
- 小白菜
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1、南瓜,红萝卜切片
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2、把红萝卜放入提前10分钟煲的骨头汤
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3、鱼腩切片
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4、用生粉,酱油晚3分钟
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5、切片的瓜,小白菜放入煲里,放胡椒粉,盐
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6、再放入煎蛋
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7、烧开后放入鱼片,再烧1分钟关火,
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8、装入盆子里即可开吃
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9、可汤可菜。
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