优质蛋白|一份健康的外卖不妨这样点
【 优质蛋白|一份健康的外卖不妨这样点】外卖如何健康吃？试着这样点。①适量谷薯，粗细搭配；②2.果蔬足量，多彩组合；③鱼禽肉蛋，优质蛋白；④清淡四少，炸烤有控。健康一秋 （采访人员丨祁燕 统筹丨陈昌 整合丨王语哲 设计丨张莉）
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来源:长江日报
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