土豆|临近中秋,别忘记吃“这菜”,简单易学,营养又开胃,顿顿吃光盘

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九月到了 , 凉爽的秋天也到来了 , 九月有一个非常重要的日子——中秋节 , 中秋节是我国传统的节日之一 , 是阖家团圆的日子 , 我们都会抽空回一趟老家 , 看望父母 , 享受着难得的团聚 。 中秋佳节前后 , 很有节日的气息 , 超市开始售卖月饼 , 虽然我不爱吃甜的 , 但是中秋佳节的时候 , 还是会吃几个月饼 , 吃月饼有着很好的寓意 , 预示着家里人团团圆圆 。 中秋晚宴 , 一大家子人聚在一起 , 餐桌上有很多丰盛的菜肴 , 让人挑花了眼睛 , 停不下嘴巴 。 今天分享每年我家中秋晚宴必吃的菜肴——土豆胡萝卜焖土鸡 , 土鸡是我家自己养殖的 , 平常喜欢用来煲汤 , 还可以用来炖着吃 , 吃起来香极了 , 肉质非常鲜嫩 , 不懂吃可惜了 。 临近中秋 , 别忘记吃“这菜” , 简单易学 , 营养又开胃 , 顿顿吃光盘 。

【土豆胡萝卜焖土鸡的正确做法】
准备食材:挑选胡萝卜两个(秋冬季节最适合吃萝卜 , 我们家喜欢用来炖汤 , 孩子特别爱吃 , 对身体有好处) , 选购300克大土豆(大土豆一般会比较粉 , 淀粉含量非常高 , 适合用来炖着吃) , 两个青辣椒 , 几块咖喱 , 半只土鸡(土鸡建议要现杀 , 这样鸡肉才非常鲜嫩 , 鸡肉需要提前焯水去腥) , 紫洋葱半个 , 一些大蒜头 , 一小块老姜 , 冷水一大碗 , 温水少许 , 原味生抽若干 , 半个番茄 , 料酒两勺 , 蚝油一勺 , 鸡精和十三香半勺 , 食盐若干 , 其他 。
详细制作步骤:
第一:准备好新鲜土鸡和一些配菜 , 将几个土豆削皮 , 洗净切成滚刀块 , 土豆块可以泡在冷水之中 , 做菜的时候控干水分 。第二:半个紫洋葱洗净切成小块 , 大蒜头切成片状 , 老姜切成片 , 胡萝卜洗净去皮 , 切成若干滚刀块 , 备用 。

第三:土鸡让商贩宰杀 , 回家处理掉内脏和表面的绒毛 , 半只用来炖汤 , 半只用来炖着吃 , 土鸡多吃若干块状 , 用流水冲洗掉一些血丝 。第四:锅中放入鸡块 , 加上冷水少许 , 丢入若干姜片 , 加上料酒来去腥 , 焯水2分钟 , 焯水捞出洗净 。

第五:锅底调入食用油 , 油温要慢慢烧热 , 倒入蒜片和洋葱块 , 迅速爆炒一小会儿 , 让洋葱的香味炒出来 。
第六:放入土豆块和胡萝卜块 , 加上切好的番茄块 , 迅速翻炒均匀 , 最后放入一些土鸡块 。
第七:加上生抽一勺 , 老抽半勺 , 加上蚝油一勺 , 调入温开水少许 , 放入几个咖喱 , 盖上锅盖焖煮几分钟 。
第八:等待汤汁煮至浓稠 , 放入一些青椒块 , 最后根据自己的喜好调味(加上盐和白糖) , 焖煮2分钟 , 收汁出锅 , 这道土豆胡萝卜焖土鸡就可以开吃了 , 秋季别忘记吃这菜 。 【土豆|临近中秋,别忘记吃“这菜”,简单易学,营养又开胃,顿顿吃光盘】
土鸡不要只会炖鸡汤 , 搭配胡萝卜和土豆丝绝配 , 鸡肉非常鲜嫩 , 浓香入味 , 你们掌握这道土豆胡萝卜焖土鸡的烹饪技巧吗?(以上配图都来自网络)

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