一杯茶应该泡多久

茶叶的耐泡程度除与本身嫩度有关外 , 还取决于茶叶加工的方法 。 初制过程中把茶叶切碎 , 茶汁就容易冲泡出来;粗、老完整的茶叶 , 茶汁冲泡出来的速度就慢 。 无论什么茶 。 第一次冲泡 , 茶汁的浸出量一般占可溶总量的50%-55% , 第二次冲泡约占30% , 第三次占10%左右 , 第四次只占1%-3%了 。 从营养成分来看 。 茶叶中含有的维生素和氨基酸第一次冲泡有80%被浸出 , 第二次冲泡约浸出15% , 第三次冲泡后 , 基本全部浸出 。

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