面包糠|空气炸锅鸡排
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【 面包糠|空气炸锅鸡排】By 无我Jin
用料
- 鸡胸肉 1块
- 面包糠 适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 番茄酱 适量
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1、刀背敲醒鸡肉
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2、裹上面包糠
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3、放入空气炸锅
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4、200℃,8分钟,装盘,原味可只放盐,番茄酱,也可加胡椒粉,辣椒粉
小贴士肉好了后放盐,比较嫩
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