植物油|荷叶饼肉夹馍,卤肉软糯浓香有窍门,荷叶饼一次发酵省时间
天冷想吃肉,还没来暖气,屋里有些阴冷,干活也缩手缩脚的,所以干点家务活、做点儿美食,既能饱腹,又能增加运动量、暖身暖手。这顿“荷叶饼肉夹馍”,恰好满足了我的这些要求。
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面团只用了一次发酵,操作上一气呵成,也节省了不少时间。这饼大家约定俗成叫“荷叶饼”,但我说叫“银杏叶饼”更合适。荷叶是圆形的,而这饼虽然有着荷叶的纹路,但扇形与银杏叶更接近。
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咳,管它叫什么吧,其实就是花式馒头、蒸饼夹。总归都是一个字——吃!
卤肉的做法可很简单,将五花肉与家常卤料放电饭煲焖熟即可,热吃软糯浓香,凉吃香而不腻。不只可夹在“馍”里,还能切片蘸食蒜醋汁。
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提前把肉卤上,现卤现吃或泡汤汁里隔夜浸泡,那味道真是绝了!
---【电饭煲卤肉】---【材料】 五花肉1000克,大葱半根,大蒜6瓣,八角3颗,花椒1撮,桂皮1块,香叶3片,干红辣椒3个,冰糖1小把,酱油50克,老抽10克,盐适量,植物油10克,热水1锅
1. 五花肉切大块,卤料和冰糖准备好;
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2. 锅中倒少许油,将五花肉煎至表面变色,体积略缩小;
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3. 放入冰糖,炒糖色,肉块上了糖色后颜色更加漂亮;
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4. 卤料和热水入锅,烧开;
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5. 连肉带汤倒入电饭煲内锅,用“煲汤”程序一小时;
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钛古微压力ih家用电饭煲,容量3.3升,可供1-6人使用,液晶彩屏显示,高端大气,24小时智能预约,德国工艺的加厚内胆,煲汤、煮粥、焖饭功能齐全。用电饭煲更加省心省力,可煲汤炖肉,因为保水性较好,所以营养和鲜味全都捂在锅里,中途还不用加水,特别省心。
6. 卤好的肉块能用筷子轻松扎透,如果浸泡在汤汁中数小时,更加软糯、浓香入味。
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---【荷叶饼肉夹馍】---【材料】 中筋面粉300克,干 酵母3克,室温凉水180克,植物油10克,卤肉3块,青椒2个,小葱3棵,卤肉汁100克
1. 中筋面粉,干酵母,室温凉水准备好;天冷可用温水,水温不超过40度为宜;
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2. 材料混合,用筷子搅拌成絮状;
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3. 手揉成无干粉的面团;
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4. 面团放案板上,稍用力反复搓揉3-5分钟,面团洁白、细腻、光滑;
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5. 将面团搓长条,分成12个大小均等的剂子;
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6. 分别滚圆;
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7. 案板上撒少许面粉,将面团按扁,擀成一个椭圆形,直径约为7公分,其中一片面皮上刷少许植物油;刷油这步很重要,蒸熟后的饼可轻松分层;
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