牛肉|超级下饭的几道实惠家常菜,一日三餐顿顿吃,天天吃到撑都吃不够

干锅麻辣鸭
牛肉|超级下饭的几道实惠家常菜,一日三餐顿顿吃,天天吃到撑都吃不够
文章插图
配料:
鸭肉,青椒,小米椒,白芝麻,大蒜,姜,料酒,酱油,豆沙,干辣椒,胡椒,冰糖,盐,鸡肉精,香油,植物油
练习步骤:
1.将鸭肉切碎,冲洗干净,将适量的水倒入锅中,放入鸭肉片,然后倒入少许料酒和姜片,去除异味,将水煮沸,然后冲洗鸭肉用温水。泡沫。
2.将大蒜切片,姜丝,小米青椒小辣洗净,切成小圈。
3.将植物油倒入锅中并加热,加入少许干辣椒和胡椒粉调味,然后取出并放在一旁。
【 牛肉|超级下饭的几道实惠家常菜,一日三餐顿顿吃,天天吃到撑都吃不够】4.倒入大蒜,生姜和炒香,倒入鸭肉片并搅拌均匀。
5.倒入适量的料酒,酱油,酱油,冰糖,用小火炸至冰糖融化。
6.炸至略黄后,加适量的水,用高火烧开,转小火,加适量的香料和豆瓣炒红油。
7.汤还剩三分之一时,加一点盐,一点鸡精和辣椒油搅拌均匀。
8.加热至高温收集汁液,加入青椒和红辣椒进行油炸。
9.最后,加入预先炸过的辣椒和花椒,搅拌一下白芝麻和鸡肉精华,搅拌均匀即可
炒牛肉
牛肉|超级下饭的几道实惠家常菜,一日三餐顿顿吃,天天吃到撑都吃不够
文章插图
材料:
牛肉、泡椒、大葱、洋葱、花生油盐、生抽、生姜、料酒、鸡粉、陈皮适量、胡椒粉、蒜
做法
1.清水煮沸(水中放料酒、陈皮),放入牛肉汆烫,起锅切片;
2.泡椒、大葱、洋葱等食材都准备好;
3.热锅,倒油,放胡椒粉、生姜、把牛肉爆炒熟,起锅;把泡椒、洋葱、大葱、蒜,放入锅中煸炒香;
4.把牛肉、鸡粉加入,翻炒;放盐、生抽,翻炒均匀,收汁即可起锅
肉末海带丝

牛肉|超级下饭的几道实惠家常菜,一日三餐顿顿吃,天天吃到撑都吃不够
文章插图
材料:海带丝;肉末;胡萝卜;青红椒(不能吃辣的用红甜椒);葱;姜;蒜;
盐;油;鸡精;
做法
海带丝焯水备用。锅内放油,炒香葱姜蒜末。
加入肉末,翻炒变色,加少许料酒;再加点酱油。
加入海带丝和肉末炒匀,撒上胡萝卜末;青红椒末;加点鸡精拌匀即可。

    推荐阅读