青橄榄瑶柱鲍鱼瘦肉汤
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By 钟秋燕3
用料
- 青橄榄 8个
- 蜜枣 1个
- 瘦肉 200-250g
- 姜片 1片
- 瑶柱 10颗
- 鲜鲍鱼 6个
文章插图
1、瘦肉提前用水泡两小时去除血水青橄榄洗干净拍裂鲍鱼去内脏清洗干净(带壳)瑶柱泡10分钟清洗干净备用姜去皮切片蜜枣备用把所有材料放入炖盅内，加水，按炖汤功能炖好后放入适量盐调味
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