1、心理意志是需要锻炼的肌肉 ， 就像身体的肌肉 。
2、很久没有跑步了 ， 连续两天运动下来 ， 腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸 。很享受这样的酸痛 ， 付出时间和汗水得到的正反馈 。
3、中年养生少女的第一天 。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少 。
4、睡眠比较重要 ， 没力气跑步 ， 走半小时也是好的 。微汗 ， 然后冲澡 ， 准备睡觉 。今天还会继续数羊咩
5、跑步的最终归宿 ， 不是快 ， 而是快乐 。
6、很累的时候 ， 就听几首歌放空；很烦的时候 ， 就去楼下跑步；很焦虑的时候 ， 就去洗把脸 。
7、跑步是一项坚持的运动 ， 一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
8、我和任何人一样有很多疑虑 。站在起跑线上 ， 我们都是懦夫 。
9、长期跑步有伤害吗?有 ， 会伤害到你的同龄人 。
10、没有足够勇气冒险的人将会一事无成 。
11、若可以跑 ， 便不要走 。走不到 ， 就爬吧 。永不放弃 。
12、跑步不会死 ， 但是不跑我想死!
13、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式 。
14、追求卓越 ， 享受痛苦的人 ， 会成为最终的赢家 。
15、跑步锻炼的不是体能而是意志 。
16、跑步教会我的 ， 是自律 ， 是克制 ， 是不放弃 ， 是死磕到底 。
17、飞向月亮 ， 即使错过 ， 你还是可以着陆与星际之间 。
18、靠跑步也可以撑起一个家 ， 能跑的人总会出头 。
19、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎 ， 以及到达终点时筋疲力竭的虚脱 ， 只有跑者才懂得 。
20、每一天 ， 跑步是一个巨大的问号 。
21、最好的跑步态度：不高估跑步的好处 ， 不低估伤病的危害 。
22、天气给力 ， 打个跑步卡 ， 都怪自己太晚起床了 ， 又要载孩子去读书 ， 很久没跑这么短的路程了！
23、你不是因为变老而停止跑步 ， 你是因为停止跑步才变老 。
24、无论你相信你能或者不能 ， 你也许都是对的 。
25、跑步不伤膝盖 ， 不负责任的跑步才伤膝盖 。
26、今天不想跑 ， 所以才去跑 。
27、如果你可以征服心理 ， 那跑步的其他对你来说就简单多了 。
28、喜欢跑步 ， 喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷 ， 喜欢跑步时的大汗淋漓 ， 喜欢肆意自由而急促的呼吸 ， 喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣 。
29、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候 ， 劝自己再坚持一下 ， 然后就发现可以坚持更多下了
30、心动不如行动 。
31、跑步多么神奇 ， 跑步多么伟大 ， 感受生命的脉搏 ， 呼吸Life的美好！看你动 ， 世界就动的人生精彩改变！
32、疲倦不会令我停下来 ， 冲线后我便会停下来 。
33、在宇宙中 ， 你再快都有比你更快的 ， 你再慢也有比你更慢的 。
34、是生活中有跑步 ， 而不是跑步中有生活 。
35、最好的跑步 ， 就是你在一个陌生的地方 ， 发现一种久违的感动 。独自跑步 ， 不受羁绊 ， 没有约束 。有一天 ， 穿上跑鞋 ， 带上自己 ， 有多远 ， 跑多远 。
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