我今年22岁,一米六二的个子,体重52公斤,身材比例还算匀称,“苗条淑女,君子好逑”,和许多爱美的女孩一样,我还是希望自己能够再瘦一点,45公斤是我的目标 。 于是我决定减肥,从此拒绝主食、不沾油腻、甜食,渐渐发展到晚饭干脆不吃,实在饿得不行,就用一个苹果代替 。 这样坚持了两个星期,称一称体重,才瘦了1公斤,两个星期的努力换来的这个结果多少让我有些失望 。 于是闲暇之余,我便多方打探减肥秘方,在网络和杂志上大肆搜集各种减肥方法,目的是想找到一种不用拒绝美食,还能让自己快速瘦下来的减肥方法 。 后来我自己总结出:吃过东西后要及时清理肠胃,这样胃里的食物就不会停留太长时间,自然也就不会长胖了,于是我跑到药店里买了两盒减肥茶 。
推荐阅读
- 《我怕我自己会爱上你》是哪首歌的歌词?
- 针炙减肥你知多少
- 茶多酚对小鼠营养性肥胖的预防及减肥作用研究
- 爱上普洱茶
- 减肥随身行——乌龙茶
- 三月减肥方法有哪些
- 拔火罐能减肥吗
- 爱上冒险岛怎么从地铁出来??
- 碧生源减肥茶代言人有都谁?
- 减肥早餐不能吃什么