对治脚气、脚臭有一定作用 。生姜性温 , 有散寒发汗、杀菌镇痛、抗炎之功效 , 还能舒张毛细血管 , 增强血液循环 。用生姜泡脚是可以在一定程度上去脚臭的 , 主要是利用生姜中的辣素的刺激性 , 又有抗炎杀菌之效 , 对引起脚臭的细菌有灭杀的能力 , 所以生姜泡脚是可以去脚臭的 。
生姜泡脚去脚臭的做法
材料:生姜一块 , 热水 。
做法:先将生姜去皮切片或拍碎 , 放入锅中加入小半锅水 , 盖上锅盖用热水煮上10分钟左右 。煮好后 , 将全部姜水倒入泡脚桶中 , 加入适量温水 , 再晾凉至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜) 。
泡法:临睡前熬煮姜汤泡脚 , 应当坚持半小时以上 , 在泡脚期间水有点变凉了就添加热水 , 直到泡够了半小时才是最好的 , 但是在泡脚的过程中要注意不要出大汗 , 同时要注意保暖 , 不要在对流的空气里泡脚 , 泡脚后更要及时擦干脚上水分 , 穿上保暖的鞋袜 , 或者进入被窝 。
去脚臭还可以用什么泡脚
白醋泡脚
泡法:先烧好一大盆热水 , 再加入100克的白醋 , 倒入泡脚桶中 , 脚可以踏在桶边让热蒸气熏洗 , 等到晾凉至适合的温度时 , 即可开始泡脚 。因白醋会刺激伤口 , 脚上有伤口者不建议使用 。
功效:醋中的主要成分为醋酸 , 是酸性的 , 当用醋泡脚的时候 , 脚部环境就会由碱性转成酸性 , 这样就改变了脚部真菌的生长环境 , 抑制了真菌生长 , 从而达到治疗的目的 。而且醋本身有杀菌的作用 , 对治脚气、脚臭是有效的 。
花椒盐水泡脚
泡法:取花椒10克、盐20克 , 加入水中稍煮 , 待温度不致烫脚了 , 即可泡洗 , 每晚泡洗20分钟 , 连续泡洗一周即可痊愈 。
功效:花椒在中药里归入祛寒类的药物中 , 它能祛除里寒 , 扶助阳气 。因而善散阴寒之气 , 助元阳之不足 , 利气行水 。而且 , 花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用 。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用 。
盐茶水泡脚
泡法:在洗脚水中加入25克茶叶(或煮过的茶叶水)和少量食盐 , 水量要以刚好没过双脚为宜 , 浸泡并将双脚互相搓洗5~10分钟 。
【生姜泡脚可以去脚臭吗】功效:茶叶有收敛、吸附的效果 , 加入食盐可帮助吸附 , 而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果 , 放进鞋内也有助吸汗 , 吸臭 , 可改善脚臭 。
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