花椒水泡脚的禁忌—频率不宜太多
花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象 。对此,从我的体验看:过度使用花椒水泡脚,主要是造成“肺火”,然后“壮火食气”,所以气虚,另外,还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点,但与其对身体的众多功效相比,这点小问题简直不值一提,注意点就行 。
花椒水泡脚的禁忌—时间不宜太长
泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗 。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间泡脚出不了汗,这是体内寒气大的表现,这时可适当加大花椒用量和泡脚频率,直到出汗为止 。每次泡脚的时间最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担 。
花椒水泡脚的禁忌—老年人、失眠者不宜多泡
对于健康人群,较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠,但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大 。高温长时间足浴,还会同时提高远端和核心体温,反而不利于睡眠 。
花椒水泡脚的禁忌—儿童不宜泡
足弓是从儿童期开始形成的,如果经常性用热水给儿童泡脚,会给足部的神经、血管的功能带来一些影响,尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险 。
花椒水泡脚的禁忌—经期不宜泡
女性经期不宜使用花椒水泡脚,否则会加剧痛经症状;泡脚水不宜太烫,过高的水温会导致足部充血,而心、脑、肾等供血不足,而出现头晕症状 。
花椒水能去痱子吗
花椒水并没有去痱子的功效 。
有的家长在网上看到别人说用花椒水可以去痱子,所以就想着给宝宝试试 。其实花椒水只是有杀菌的效果,并不能对症,并且花椒水的刺激性比较大,不适合给皮肤娇嫩的宝宝使用哦 。
【花椒水泡脚要注意什么】
花椒水泡脚的适用人群
1、花椒水泡脚适宜有脚癣的人,因为花椒中含有杀菌成分,可以治疗顽固脚癣 。
2、花椒水温中散寒,适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状 。
3、花椒水适宜脾胃阳虚人群,调理腹胀和积食,改善消化不良 。
4、花椒水适宜肾气不足的人群 。晚上9点用花椒水泡脚可以护肾,促进血管扩张,有利于活血痛经络 。
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